马来西亚沙巴州有许多的小岛，对于许多游客来说，选择去哪个岛玩是很纠结的。迪加岛适合一日游，早上去下午回，从亚比市区乘坐快艇1.5小时就能到达。
迪加岛（PulauTiga）在马来语中的意思是三岛，这个景区由蛇岛、白沙岛和迪加岛这三座岛组成。蛇岛很小，小岛上生长着葱茂的森林，但岛上并非全是蛇，只是在海边生活着一些海蛇。
白沙岛的景色就更加漂亮一些，这里有一大片白色的沙滩，海水非常清澈。这座小岛没有专用的码头，游客上下船费了点力气。
迪加岛的历史并不久，只有年的时间。年菲律宾的棉兰老岛发生了8.6级地震，导致火山喷发，迪加岛才由此形成。这座小岛上还有两座活火山。
年成立了迪加岛国家公园，用来保护这三座海岛，迪加岛最有特色的就是火山泥浴。在原始森林中步行大约1公里，来到火山泥浴的浴池，满满的都是泥浆，人躺在泥浆中会完全漂浮起来，十分神奇。
迪加岛上除了特色的火山泥浴以外，还是个潜水的好地方，水质清澈，生活着许多漂亮的热带鱼，这座小岛的风景也是很不错的。
从快艇码头到岛上有一条百余米的木栈道，岛上林木浓密，生态环境极好，一米多长的巨蜥在草地上爬来爬去，与游客零距离接触。
迪加岛全长4.5公里，宽1.5公里，对游客开放的只是很小的一部分区域，岛上无人居住，但是有景区工作人员和科研人员。
沙滩是自然形成的，沙子非常细腻，一旁草地上工作人员正在准备午餐，烤鱼的香气已经弥漫了过来。一日游的行程，体验完了火山泥浴和潜水就差不多下午两点了，在岛上吃烧烤午餐后就返程回到市区。
如果不想去潜水，就在岛上随便转转。
除了我们这一船人以外没有别的游客，这是一座安静的小岛。
岛上还有一个小型码头，是给保护区使用的，迪加岛国家公园主要是保护附近的珊瑚礁以及另外两座小岛。
海水清澈透明，沙滩细腻，一朵朵浪花欢腾跳跃，这是马来西亚最美的小岛之一。
巨蜥是这座岛上常见的野生动物，在草地上爬来爬去，并不怕人，游人也被禁止给他们喂食，免得破坏生态平衡。
野生的猴子动作灵活跑来跑去，比巨蜥可爱许多。