宋祖儿（lareina），年5月23日出生在天津，中国内地影视女演员。
年，宋祖儿出演了个人第一部影视作品《海阔天高》，开始涉足演艺圈。年，第一次登上央视春晚舞台，并表演节目《阳光下的花朵》；同年，由她领衔主演的公益电影《你是天使》上映。这是一个正发生在艾滋病村的孩子们的故事。这是一个叫做马洁的大学生实现理想的故事。贫穷、死亡和恐惧……面对这些突如其来的灾难，这些稚气未脱的孩子们陷入了一种精神和生活的双重困顿……天使般灿烂的女大学生(马洁)来到了他们中间，她发誓要驱散孩子们心中的恐惧，给他们健康快乐的生活。然而等待她的却是一夜之间扎起来的篱笆墙，狭小的校园被分成了两半，一半是艾滋病人的遗孤，一半是正常家庭的孩子……一定要让艾滋病人的遗孤和正常家庭的孩子们一同上学……马洁没有想到这也竟成了横在她理想和现实面前的第一堵墙。这堵墙终于被推倒了，马洁实现了她的理想……山里的孩子们快乐的生活着，而她却因为病痛永远的离开了她关爱过的这群孩子……把歌声和灿烂的笑容留在了这里。又到暑假，又一群自愿者来到了这里。马洁象天使一样永生……年，因在古装神话剧《宝莲灯前传》中饰演哪吒而被观众熟知。
年，主演喜剧冒险片《洛杉矶捣蛋计划》。落魄经纪人黄伯伦（夏雨饰）来到美国洛杉矶寻找一位失踪艺人（杨紫饰）不幸滞留在美国，却意外地成为了五名不同肤色的美国萌娃的爸爸。黄伯伦一边要继续寻找失踪艺人，一边还要备受5个捣蛋鬼各种各样的“家暴”手段摧残。在经历一系列波折之后，这个不负责任的“临时奶爸”却逐渐成长为一个真正的好爸爸，得到了他人生的二次成长。年，加盟明星自助旅游真人秀《花儿与少年第三季》。同年，她还主演古代传奇《九州缥缈录》。北陆青阳部世子吕归尘（刘昊然饰）作为质子来到东陆结识了一直不受父亲喜爱的庶子姬野（陈若轩饰），以及跟着爷爷避难而来的羽族公主羽然（宋祖儿饰）。三个小伙伴在太子学院中因身份原因饱受针对和挑战，在相互帮助和拯救的过程了建立起深厚的友谊，而羽然的开朗活泼洒脱个性也得到两个男孩的暗中倾慕，青涩的爱情正在萌芽。离国霸主赢无翳（张丰毅饰）携天子以令诸侯，吕归尘、姬野、羽然追随一代忠将息衍等人发出正义之师，决战殇阳关，不料殇阳关之战的背后另有大阴谋。危难之际，少年们奋死而战，成长为一代领袖。
宋祖儿小学就读于北京市海淀区翠微小学，中学时在北京育英中学，她在学校是文艺骨干，担任过班干部、领操员、广播员等，积极参加着学校各种集体活动。年，宋祖儿出演了个人的第一部影视作品《海阔天高》，她在剧中饰演童谣，开始演艺生涯；12月，与刘小锋、李光洁、朱媛媛等人共同出演了悬疑谍战剧《密令》，她在剧中饰演二妮子；同年，她还参与都市伦理情感剧《青城之恋》的拍摄，在剧中饰演童年赵雨阳。年宋祖儿首次登上中央电视台春节联欢晚会的舞台，并表演节目《阳光下的花朵》；12月，由她领衔主演的公益电影《你是天使》上映，宋祖儿在片中饰演小华，该片在上映后获得美国第三届好莱坞AOF国际电影节最佳外语片奖，同时还入围第11届好莱坞国际电影节。年12月，出演了校园创意短剧《热带鱼之谜》，该短剧在中央电视台少儿频道《大仓库》特别节目《我的少儿频道创意短剧展播》中播出。年4月14日，与焦恩俊，周扬，刘晓庆等人合作出演了古装神话剧《宝莲灯前传》，她在剧中饰演英气十足的三太子哪吒；随后，与李光洁、舒畅共同出演商战剧《无量天》，其在剧中饰演童年时期的林若雪；同年，她还在魔法儿童剧《魔伞》中扮演红豆，此剧在8月19日至23日于北京保利剧院连续上演7场。年，参与拍摄幻想儿童剧《幸运兔精灵》，并在剧中饰演调皮乐天的女孩幸运。年3月18日，与夏雨、杨紫、吴大维等人共同主演的喜剧冒险片《洛杉矶捣蛋计划》，她片中饰演暖心女孩高可可；
年12月21日，由宋祖儿领衔主演的偶像剧《舌害》开机拍摄，她在剧中饰演女主角翟一桃。年4月1日，由其出演的喜剧电影《有完没完》上映，她在片中饰演被偷包的女青年；随后，宋祖儿与其他六位艺人共同参加湖南卫视明星自助旅游真人秀《花儿与少年第三季》；7月9日，特别出演的青春励志剧《我们的少年时代》在湖南卫视首播，她在剧中饰演富有同情心沙婉；8月，其主演古装剧《夜天子》开机拍摄，她在剧中饰演呆萌天真又活泼可爱的夏莹莹；11月2日，与许晴、刘昊然领衔主演的古代传奇《九州缥缈录》开机拍摄，宋祖儿在剧中饰演了血统高贵、美貌机智又霸气的宁州羽族第二王朝的公主羽然。
宋祖儿五官清丽可人、面容姣好，俊俏的眉毛，圆溜溜的大眼睛，高束饱满的丸子头帅气利落，衬托出她满满的青春少女感，可爱如蜜。作为“花少团”中最小的妹妹，宋祖儿一出境便凭借清新可爱的长相和古灵精怪的个性获得不少